2 séjours Hossegor du 17 au 23 mai 2021
Studio Blue Pilates - Séjour Hossegor : mai 2021

J’ai la chance de vivre dans une station balnéaire des plus agréables, Hossegor, dans Les Landes, offrant une qualité de vie que l’on nous envie ! Je vous invite à partager ce lieu privilégié sous forme de 2 séjours bien-être :

À propos de ces séjours

Quand :

Séjour 1 : du lundi 17 au jeudi 20 mai 2021
ou
Séjour 2 : du jeudi 20 au dimanche 23 mai 2021

Où :

Hossegor

10 places disponibles pour chaque séjour.

Arrivée à la Villa : à partir de 14h / Départ 10h (valable pour les 2 séjours).

Un test PCR négatif sera à fournir avant le début des séjours.

Tarifs

Tarif « Early Bird » avant le 31 mars 2021 :

800€ / pers
*Chambre partagée et salle de bain privée
(Lits simples ou double)

Tarif préférentiel en vous engageant rapidement 😉

Tarif à partir du 1er avril 2021 :

950€ / pers
* Chambre partagée et salle de bain privée (Lits simples ou double)

Un acompte de 500€ vous sera demandé pour valider votre inscription.

Si la crise sanitaire nous empêche de partir la totalité du paiement sera remboursée.

INCLUS :

~ 3 nuits sur place
~ 4h de Pilates – Yin Yoga / jour
~ Repas
~ Piscine / Jacuzzi
~ 1 soin japonais du visage “Kobido”
~ 1 massage énergétique du corps
~ Location Vélo
~ Transfert jusqu’à la Villa
~ Wifi

NON INCLUS :

~ Billets de train ou avion 

Le lieu du séjour

Quel plaisir de vous accueillir dans cette magnifique villa en bois de 240 m2 ! Confortable, décorée avec goût et écologique, elle est située idéalement à 2 pas du lac marin et du centre-ville de Hossegor, l’occasion de balades sympas en vélo ou à pied. Vastes baies vitrées, bois clair, la villa offre une clarté sans égal, une ouverture vers l’extérieur uniques ! Sa piscine chauffée de 14 m, son jacuzzi dans un environnement végétal et sauvage, vous feraient presque oublier les belles plage de sable fin aux alentours ! Une immense pièce de vie propice à la convivialité, ouverte sur la nature, de grandes terrasses, permettront à chacune de profiter du plein air en toute intimité.

Depuis la Villa, nous serons à :

~ 30 minutes de l’aéroport de Biarritz
~ 30 minutes de la gare de Dax
~ 7 minutes de la plage et du lac d’Hossegor en Vélo
~ 5 minutes du centre-ville de Hossegor en vélo
~ 10 min du Studio Blue Pilates en vélo

Le programme

Simple découverte pour certaines, perfectionnement pour d’autres, autour du Pilates et du Yin Yoga, vous profiterez à 100% de ce séjour plaisir ! Deux cours de 2h vous seront proposés chaque jour :

7h45 - 9h00 : Petit-déjeuner

9h30 - 11h30 : Cours

Débutons  la journée par :
~ 1h de Pilates Mat axé sur le travail abdominal et le renforcement musculaire profond
~ 30 min de Barre au sol pour développer sa tonicité et améliorer sa posture
~ 30 min de Stretching, sous forme d’étirements doux, ciblés pour détendre nos muscles

12h30 - 14h : Déjeuner

14h - 17h30 : Temps libre

🚲 🌊 ⛱

Massage énergétique du corps aux huiles essentielles

Les mains expertes de Sandrine vous feront voyager grâce à un soin du corps personnalisé, adapté à vos besoins, de grande qualité.

Studio Blue Pilates - Séjour Hossegor : Voyage en soi

Soin du visage japonais

Clarisse vous délivrera un soin du visage japonais ancestral “ le Kobido”. Reconnu comme un excellent lifting naturel, il vous réserve un moment de détente extrême.

18h - 20h : Cours à la Villa

Pour achever la journée en douceur, je vous propose 1h30 de Yin Yoga, une approche méditative accessible par toutes, caractérisée par des postures précises, tenues durant plusieurs minutes, bercées par une alternance de Flow parlé et instruments de musique aux sons étonnants.
L’intention de ce moment, étant d’entrer dans un univers où tout en soi se détend, se relâche en laissant émerger nos émotions, grâce à notre respiration et la pleine conscience du moment présent.
Un Savasana de 30 minutes, corps et esprit totalement détendus, viendra clore ce cours.

20h30 - 22h : Dîner

LEs repas

Bien se nourrir est essentiel pour se sentir bien dans sa peau.
Quelle belle occasion que d’être accompagnées par Thaï Time pour nos repas, du petit déjeuner au dîner ! Du bon, du Bio, légumes et fruits de saison, de l’exotisme dans nos assiettes ! Bien entendu, toute intolérance alimentaire ou régime spécifique devra être notifié lors de votre inscription 😉 afin de prévoir des repas parfaitement conformes à vos besoins.

Studio Blue Pilates - Séjour Hossegor : Logo Thaï Time

Photos des Séjours

Studio Blue Pilates - Séjour Hossegor : mai 2021

Cet article a 5 commentaires

  1. Gajac

    Première découverte pour moi de ces disciplines !!!
    Le programme est très bien organisé, entre exigence tonique dès le matin et slow posture en fin d’après midi sur la terrasse au soleil !
    ainsi que la déconnexion totale pendant deux heures de soin rien que pour nous !
    Anne Cecile nous coache avec enthousiasme, rigueur et bienveillance et nous aide à prendre confiance et à sortir de notre zone de confort!!!
    Le lieu était sublime, apaisant et rempli d’énergie entre chants des oiseaux et senteurs des pins
    Du coup j’ai envie de continuer le Pilate pour progresser en souplesse et grainage !!encore du travail !!!
    Bettina

  2. Alyssa

    Trois jours de rêve dans un cadre idyllique ! Des cours, des repas et surtout l’énergie et bienveillance d’Anne-Cécile ont fait que c’était pour moi une vraie coupure de la vie quotidienne que j’ai énormément apprécié ! Je recommande vivement et ai hâte de refaire.

  3. Julie ORGERON

    Quel merveilleux séjour!
    Nous avons été accueillies dans un lieu exceptionnel. Une vraie parenthèse pour soi comme nous le promettait Anne Cécile. Elle a prit soin de nous, des bons petits plats sains, massages, détente, beaux moments d’échanges et pratique du yoga et du pilates sous les rayons du soleil Landais ou en intérieur quand le temps ne s’y prêtait pas.
    Très belle découverte. Merci encore ❤️

  4. Place

    Une jolie parenthèse bien être, tout était pensé pour notre confort quotidien, de quoi travailler en douceur le corps et laisser l’esprit vagabonder dans les pins landais… Merci Anne-Cécile pour ta bienveillance et tes conseils en pilate, barre au sol et yoga durant ces 3 jours !

  5. Nathalie L

    Bravo Anne Cécile pour cette première parenthèse bien être : un cadre sublime, des rencontres enrichissantes dans une ambiance très sympathique, merci pour toutes tes bonnes ondes positives que tu transmets avec tant de générosité.Je rentre en pleine forme et rechargée en énergie! A refaire c’est sur. Je vous les conseille à toutes. Nathalie L

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